10 km
25 překážek
Na závodech Super najdete těžší překážky, než jaké jste zdolávali na Sprintu. Vzdálenost se prodlouží na 10 km a pro běh budete tedy potřebovat jinou strategii.
Hodně medailí hodíte do šuplíku, ale ne tuto. Spartan medaile musíte získat, nedostanete je zadarmo. S medailí Super dostanete i příslušnou třetinku, kterou magneticky spojíte s třetinkou ze Sprintu a až doplníte Beast, složíte pak Trifectu.
Spartan Super finišerské tričko
Spartan Super medaile, třetinka a stuha
Hydratace a doplnění energie
Profesionální fotografie
Pokud jste v tomto sportu nováčky, měli byste nejprve zvolit závod Spartan Sprint, na kterém získáte zkušenosti s překážkovými závody. Pokud jste ale závodili již dříve, 10 km běh je dobrou volbou. Můžete nosit těžká břemena a pracovat nejen na síle těla, ale hlavně na síle úchopu. Spartan připravil speciální tréninky, které Vám mohou pomoci ke zdolání této trati.
Super je závod v terénu, očekávejte například vodu a bláto, mějte tedy vybavení, které to vydrží. Rozhodně běžecké boty se vzorkem. V zimě, si připravte více vrstev oblečení co vás udrží v teple. Někteří závodníci si chrání ruce a nohy dlouhými rukávy a nohavicemi při plazení nebo nošení břemen. Na občerstvovacích stanicích dostanete nápoje.
Nejčastější dotazy.
