shopping_cart

POSLEDNÍ ZPRÁVY

TRÉNINK 4 Biggest Workout Mistakes that Hinder Progress

TRÉNINK Train For Your First Spartan Race in 2022!

Komunita Richard Hynek: from Championship to Championship.

trénink

Jak trénovat na Spartan Race během těhotenství

trénink

Jak trénovat na spartan race bez hor

trénink

Jak trénovat na Spartan Ultra

začátečník na spartan race

Proč zkusit závod Spartan a jak natrénovat?

training

Jak se připravit na start?

TRAINING PLAN

Foundation of Strength (Lower)

10 Quick Workouts to do During the Holidays

Improve Your Mobility

jídlo a výživa

Co jíst před závodem

výživa pro ultra

Jak se stravovat na Spartan Ultra: druhá část

výživa pro ultra

Jak se stravovat na Spartan Ultra: první část

Chcete jíst zdravě, ale nevíte, jak začít?

Doplňte své vítězství

3 Post-Workout Protein Snacks to Fuel Up for Cold-Weather Training

The Benefits of Baobab for Performance and Recovery

Flexitarian Spaghetti and Meatballs

psychika

Jak překonat pochybnosti?

spartan trail 2023

Spartan Trail pro všechny milovníky běhu

spartan šamorín 2023

7 důvodů, proč zkusit Spartan v Šamoríně

focus

Několik důvodů proč jít na Trail

MEDITATION

10 New Year's Resolutions EVERY Spartan Has to Commit to (and Why)

Enhance your Sleep with MyoMaster

HEALTH

4 Benefits of Gratitude

Harnessing your strengths = Unimaginable success

How to Change Your Mindset in 90 Seconds

ZOTAVENÍ

10 Best Exercises to Train for Your First Spartan Race

Low Resting Heart Rate: How Low Should Yours Get?

MEDITATION

How to Get Ready for a Spartan Race

noční běh

Lipno Night Sprint

sport vs rodina a kariéra

Sport vs rodina a kariéra

Závody na Lipně pro celou rodinu, kam se vydat.

Březnové závody na Mallorce pohledem závodníka

Český medailista v Age Group Miloš Liška o MS Trifecta ve Spartě 2022

Závodnice Martina Pohořalá o Mistrovství světa Trifecta ve Spartě 2022

Česká elitní závodnice Klára Lokajíčková o TWC ve Spartě 2022

spartan kids

Rozhovor s vicemistryní světa Spartan KIDS Andreou Halamovou