STADION

20 Překážek

5 km

Téměř před 3000 lety se díky závodu zrodily první Olympijské hry. Stadion se stal centrem událostí po staletí. Nyní se Spartan vrací na Stadion v moderním formátu a koná se na velkých známých stadionech po celém světě.
SÍLA
VYTRVALOST
RYCHLOST
ČAS
play

5 km trať s 20 překážkami je rychlá, intenzivní, ale hlavně jde o přátelství. Základy jsou ve funkčním tréninku, je to převážně test rychlosti, síly a vůle. Disciplína Stadion je perfektní pro začátečníky současně i pokročilé.

Najdi Stadion
Co získáte

Ostatní Spartané vás hned poznají podle speciální žluté barvy, kterou mají medaile a trička. Třetinkou ze Stadionu můžete nahradit tu ze Sprintu a složit si tak vzácnější Trifectu.

Spartan Stadion finišerské tričko
Spartan Stadion medaile, třetinka a stuha
Hydratace a doplnění energie
Profesionální fotografie
* Detaily naleznete v průvodci před závodem.
Zkušenost
"Srdce bušící koktejl běžících schodů a funkčních fitness pohybových překážek. Je to skutečně jedna z nejlépe zaoblených atletických akcí."
RYAN KENT
Výzva

Nejlépe vás pro tento typ závodu připraví HIIT trénink. Pokud jste běžec, zaměřte se na trénink síly a kondiční cvičení, které vám pomůže zdolat překážky Stadionu. Pokud běh není vaší silnou stránkou, pracujte opakovaně na cardiu, choďte po schodech, skákejte přes švihadlo, běhejte do kopců. Potřebujete pomoc? Podívejte se na naše tréninkové plány.

Tréninkové centrum

Stadion je intenzivní, rychlý závod, který ale netrvá tak dlouho. Pravděpodobně oceníte kompresní oblečení, které vám pomůže snížit únavu svalů. Určitě si vezměte boty na silniční běh, díky kterým budete rychlí a hbití. K dispozici budete mít občerstvovací stanice.

Připravte se

Nejčastější dotazy

Jaký je rozdíl mezi Stadionem a Sprintem?
Kde se konají závody Stadion?
Je na Stadionu hodně schodů?
Co je to Spartan Trifecta?
Co když ještě nejsem dostatečně připraven, abych to zkusil?
Další závody
Nekonečné překážky. Nové lokality. Nezapomenutelné zážitky.
Epické závody pro každého sportovce