Spartan Trail pro všechny milovníky běhu
by Dominika Kačengová • Apr 16th, 2023

Učarovala ti Spartan komunita, ale nemáš odvahu postavit se na start závodu, na kterého tě čeká spousta překážek? Myslíš si, že tvá síla nebude dostatečná? Nevěříš si? Nicméně, pořád tě to k nám táhne, protože miluješ běh, přírodu, cestování, poznávání nových lidí, kteří jsou na stejné vlně?

Máme pro tebe řešení, přečti si článek, který připravila naše ambasadorka Dominika Kačengová.

SPARTAN TRAIL

Co znamená Spartan Trail?

Spartan Trail patří „do rodiny“ Spartan od roku 2018 a v našem regionu měl poprvé premiéru v roce 2021. Cílem tohoto závodu je umožnit zapojení se do naší Spartan rodiny co největšímu počtu lidí, kteří milují běh, ale překážky nejsou to, čemu by se chtěli v rámci závodu postavit.

Zároveň, chceme takovou formou závodu dát lidem příležitost přesvědčit se, že vyměnit běh na běžných chodnících, za běh v krásné přírodě, přenese jejich hobby do úplně jiné dimenze.

Takže, pokud hledáš spartanskou komunitu a atmosféru, krásné scenérie, přírodu a závody bez Spartan překážek, je to pro tebe to pravé ořechové.

Ale pozor! I při těchto závodech je to výzva k překonání sebe sama!

Jaké úrovně Spartan Trail na mě čekají?

Pokud jsi odhodlán stát se součástí Spartan světa, ideálním startem pro tebe bude nejkratší trasa délky 10 km.

Máš chuť na trošku větší výzvu v krásné přírodě? Půlmaraton, trať o délce 21 km ti ji určitě uspokojí.

Nejdelší a nejnáročnější vzdálenost Spartan Trail s délkou trati 50 km už bude chtít nějaký ten trénink, odhodlání překonat sám sebe, posunout své limity. Ale ten pocit je k nezaplacení.

Jaké převýšení musím v rámci závodu zdolat?

Jelikož Spartan sám o sobě není „procházkou růžovou zahradou“, můžeš očekávat i neočekávané v různých lokalitách, kde se Spartan Trail pořádá.

Počítám s tím, že tě přivítá pár pěkných kopečků, převýšení se pohybuje od 500 až 3000 m, v závislosti na úrovni závodu. Nečekej, že se budeš procházet po rovinatém terénu.

Krásné výhledy, běžecké pasáže v lesích nebo i na netradičních místech je právě to, co spojuje Spartan s překážkami se Spartan Trail.

Mám limit, za který musím závod zdolat?

Traťové limity tě čekají na každé úrovni závodu. Nemusíš se bát, že bys je nestihl. Organizátor se vždy snaží nastavit limity tak, aby každý účastník, který na trati nebude mít žádné problémy, stihl v limitu dojet až do cíle. Jsou tady ale kvůli tvé bezpečnosti, stejně jako povinná výbava.

Limity jsou aktuálně nastaveny následovně: • 10 km – 4 hodiny • 21 km – 6 hodin • 50 km – 10 hodin

Je určena i povinná výbava, kterou musím mít?

V rámci Spartan Trailu jsou vždy před každým závodem vydáno „Propozice pro závodníky“ resp. informace, jaká je povinná výbava na závodech, nakolik se to může lišit v závislosti na úrovni a náročnosti konkrétní tratě. Pro příklad uvádíme, že nejčastěji mezi povinnou výbavu patří: termofólie, mobilní telefon, vlastní sklenice (nebo láhev/camel bag), píšťalka a v případě delších závodů čelovka.

Je důležité dodržovat povinnou výbavu, jelikož organizátor je oprávněn v rámci závodu výbavu kontrolovat a v případě chybějících položek neumožnit start závodníkovi.

Do jaké kategorie se mám možnost přihlásit?

V rámci Spartan Trail nejsou rozděleny vlny jako při Spartan závodu, tzn. všichni startují v jedné společné vlně. Nicméně, automaticky první tři muži a první tři ženy jsou vyhodnoceny v kategorii ELITE a následně všichni ostatní jsou vyhodnoceni v rámci příslušné věkové kategorie AGE GROUP.

Kategorie ELITE má navíc pro vítěze připravenou i finanční odměnu a kategorie AGE GROUP speciální extra medaili.

Jak jsou rozděleny věkové kategorie pro hodnocené AGE GROUP vlny? • 15 – 19 let • 20 – 29 let • 30 – 39 let • 40 – 49 let • 50 – 59 let • 60+ let

Trailfecta, co je to?

V případě, že sleduješ Spartan alespoň trošku „zdálky“, určitě jsi postřehl možnost získání Trifecty na klasických Spartan závodech, pokud poběžíš všechny tři úrovně Spartan – Sprint, Super a Beast (Ultra) v jednom roce (sezóně).

Stejně tak na Spartan Trail, pokud překonáš všechny tři úrovně 10 km, 21 km a 50 km v jednom roce (sezóně), získáš Trailfectu. Po každém závodě na tebe čeká medaile s třetinkou.

Vyskládej si všechny tři třetinky z každé úrovně Spartan Trail a Trailfecta bude tvoje!

Jsem ambiciózní a chci jít na šampionát. Má i Spartan Trail takovou možnost?

Spartan Trail nezapomíná ani na ambiciózní běžce, a proto máš k dispozici 2023 Spartan Trail World Championship (STWC).

Mistrovství světa ve Spartan Trail je série závodů po celém světě a vybrat si můžeš ze dvou kategorií resp. šampionátů: 1. Trail Championship do 49 km 2. Ultra Championship 50 km a více

Závody v rámci šampionátů se konají po celém světě a je jen na tobě, které závody si vybereš. Na konci sezóny se sečtou výsledky jednotlivců v rámci bodovacího systému a vytvoří se žebříček. Můžeš se zúčastnit tolik závodů, kolik chceš, ale do konečného žebříčku se započítávají minimálně dva závody s libovolnou kvótou (body). Započítávají se 3 nejlepší výkony ze závodu s kvótou 2000 bodů a 2 nejlepší výkony s kvótou 1000 bodů.

Sezóna 2023 bude hostit 9 premiérových akcí po celém světě, které nabízejí různý počet bodů do žebříčků Championship. Každá akce bude obsahovat vzdálenost ULTRA Championship a vzdálenost TRAIL Championship.

Aktuální sezóna 2023 začíná v únoru v Transgrancanaria na Kanárských ostrovech (Evropa) a končí v Golden Gate Trail Classic v Kalifornii (USA) v listopadu.

Hostitelské země Spartan Trail World Championship:

1. Transgrancanaria (Evropa) – kvóta 2000 bodů 2. Patagonia Run (Jižní Amerika) – kvóta 2000 bodů 3. Maxi – Race Annecy (Alpy/Evropa) – kvóta 2000 bodů 4. Brisbane Trail Ultra (Austrálie/Oceánie) – kvóta 1000 bodů 5. Fjällmaraton (Švédsko / Evropa) – kvóta 1000 bodů 6. Salomon Ultra Pirineu (Pyrénées/Evropa) – kvóta 2000 bodů 7. Borneo Trail Classic (Asie a Pacifik/Asie) – kvóta 1000 bodů 8. Shinshiro Trail Classic (Japonsko / Asie) – kvóta 1000 bodů 9. Golden Gate Trail Classic (Golden Gate/Severní Amerika) – kvóta 1000 bodů

Více informací o Mistrovství světa Spartan Trail najdeš ZDE

Jaký je můj osobní pohled na Spartan Trail?

Závodům Spartan se věnuji aktuálně čtvrtou sezónu. Přednostně jsem vždy chodila jen překážkový závod a neměla jsem v plánu zúčastnit se i Spartan Trail, protože jsem neměla časový prostor a hlavně s překážkami je to těžší, větší adrenalin a já miluji těžké výzvy. Avšak v sezóně 2021 jsem si nešťastným pádem na závodě zlomila zápěstí v rámci probíhající sezóny. První myšlenka byla „A co teď? Nepřichází v úvahu mít pauzu od tohoto světa.“ Jelikož moje vášeň ke Spartanu se nedá jen tak snadno uhasit, byl to první silný podnět vyzkoušet i Spartan Trail, na který se mi vytvořil prostor.

První závod jsem absolvovala na konci sezóny 2021 v Rumunsku a od té doby se Spartan Trail stal součástí mého kalendáře závodu. Krásné scenérie, příroda, náročnost závodu, zajímavé lokality a hlavně velmi dobrý trénink v rámci přípravy na klasický Spartan. To všechno jsou důvody, proč mi Spartan Trail tak učaroval. Zároveň jej organizátoři zařazují v rámci soutěžního víkendu v takovou dobu, abychom se i my, účastníci klasických Spartan závodů, mohli zapojit do ještě větší výzvy a zařadit i tyto závody do našeho soutěžního víkendu.

Spartan Trail bych doporučila každému, kdo si chce užít spartanskou atmosféru, přírodu, krásné výhledy, ale nemá blízký vztah k překážkám, případně i závodníkovi, který se připravuje na svůj první Spartan od úrovně Super a výše, jelikož náročnost tratě je velmi podobná, i když bez překážek.

Aktuální kalendář Spartan Trail v rámci CEU

Máš jakékoli dotazy k Spartan Trail? Napiš nám, rádi ti je zodpovíme.

Najdeš nás na Facebooku jako skupinu „Czech Spartan community“, případně se můžeš obrátit i přímo na mě prostřednictvím Facebooku

Spartan Trail

Dominka Kačengová - Spartan Ambasádor Slovensko

Recent posts

10 tipů a triků, jak přežít Spartan Ultra
Přečtěte si více
Strategie a taktika pro úspěšný závod
Přečtěte si více
Nejkrásnější trailový běh na Slovensku
Přečtěte si více